Gesunde Ernährung für zuhause

Leicht zu neuen Rezepten

Egal ob die wöchentliche Kochunterweisung oder das gustogenese Wochenende. Erleben und genießen Sie unsere BIO-gustogenese Küche live in Theorie und Praxis. Lernen Sie, wie einfach es sein kann, sich auch zuhause im Alltag gesund zu ernähren. Von der Suppe über die Vorspeise bis hin zu Hauptgang und Dessert gibt es Rezepte und Tipps für eine gesunde Ernährung in 100% BIO-Qualität.

Und zum Nachlesen und Nachkochen empfehlen wir Ihnen das artepuri® Kochbuch – dieses ist in Zusammenarbeit zwischen Dr. Witasek und dem Köcheteam unseres Bio-Hotels entstanden.

Auch ein Ausflug auf einen BIO-Bauernhof darf an den Kochwochenenden nicht fehlen. Erleben Sie hautnah, wie die Rinder und Schweine glücklich aufwachsen und kosten Sie von den Spezialitäten der LandWertManufakturen.

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Gesundheitszentrum

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artepuri® Kochbuch

Richtige Ernährung = Richtige Nahrung + Richtige Verdauung

Diese einfache und verständliche Formel ist die Grundlage dieses Kochbuches. Sowohl die Auswahl der Lebensmittel als auch ihre Zubereitung und schließlich die Art ihres Genusses stehen im Zeichen der individuellen Verträglichkeit und leichten Verdaubarkeit.