J. Möller, Leitender Arzt

Ein Herz für den Sommer in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)

Ganz im Verständnis dessen, dass eine wissenschaftsorientierte moderne Vorsorge-Medizin wie artepuri med® besonders auch von Erfahrungswissen wie beispielsweise der TCM profitieren kann und sollte, möchten wir ihnen mit diesem Artikel diesen besonderen Bereich von Energie & Balance im artepuri hotel® meerSinn erschließen.

Zunächst finden Sie eine Einführung in die Logik des Yin und Yang, der sogenannten Monarde, der chinesischen Medizin. Die TCM als ganzheitliche Medizin, berücksichtigt neben körperlichen auch geistige und seelische Zusammenhänge. Aus dem tiefen menschlichen Wunsch heraus, gesund zu sein, und gesund alt zu werden, entstand ein diagnostisches und therapeutisches System. Dieses beinhaltet viele weitere Bereiche wie Ernährung und Bewegung, die uns dieser Zielsetzung näher bringen.
Grundlage dabei ist die daoistische (von Chines. Dao = der Weg) Kosmologie, die auf Jahrtausende altem Erfahrungswissen beruht. Naturphänomene wurden genauestens beobachtet. Die sehr komplex erscheinenden Zusammenhänge offenbaren oft verblüffend logische Beziehungen. Diese möchte ich für Sie hier nachvollziehbar und umsetzbar darstellen.
So sieht man den Menschen als Mikrokosmos im Makrokosmos. Wir unterliegen wie die Natur, einer Rhythmik.

Yin und Yang sind zwei archetypische Prinzipien, die aus Bewegung und Ruhe der großen Leere entstehen und durch ihre Interaktion miteinander das Chi und die Welt der Phänomene erschaffen. Die große Leere ist das Allumfassende, die Bewegung des Allumfassenden erzeugt Yang. In der größten Bewegung kommt es zur Ruhe. Das Zur-Ruhe-Kommen erzeugt Yin. In der größten Ruhe kommt es wiederum zur Bewegung. Bewegung und Ruhe wechseln sich ab. Das Eine ist die Wurzel des Anderen.

Ursachen für Disharmonien können von innen (Emotionen, wie Freude,) und von außen (klimatische Faktoren, z.B. Sommerhitze,) kommen. Die TCM stellt Verbindungen zwischen Temperatur und Emotionen her. Bei heißem Wetter fühlen wir uns z.B. eher entspannt und aufgeschlossen als bei kaltem.
Das Chi  (Energiefluss) eines Organs kann durch Emotionen behindert oder erschöpft werden und so das Organ in seiner körperlichen Funktion schwächen: „Ihm geht vor Freude das Herz über“ oder „Ihr bleibt vor Schreck das Herz stehen“. Schock steht ebenfalls in enger Beziehung zum Herzen.
Ist unser Abwehr-Chi geschwächt, werden wir anfällig für äußere Einflüsse. Wind kann dann andere äußere Klimafaktoren in den Körper hinein tragen. Ein Eindringen von Hitze in den Körper kann die Konzentration von Flüssigkeit, eine Intensivierung von Farbe und Geruch, beschleunigte Bewegungen, brennendes Gefühl, Durst, Schwitzen verursachen. Auch z.B. Zentralheizung, Arbeit in heißer Umgebung oder scharfe Gewürze können dies bewirken. Hitze kann auch auf einer Schwäche des kühlenden Yin-Prinzips beruhen: Hitzschlag, Fieber könnten die Folge sein. Yin ist entspannend, Yang anregend. Yang ist: Hitze, Fülle, Außen, Bewegen, Umwandeln, Beschützen.

In der chinesischen Medizin sind einzelne Organe den Jahreszeiten zugeordnet.
Da wir uns dem Sommer nähern, und Feuer in der TCM das zugehörige Element ist, möchte ich hieran einige Beziehungen deutlich machen.
Die Energiebahn des Herzens (Herzmeridian) ist so gesehen ein Feuermeridian. Das Herz vereint Himmel und Erde im Menschen. Um dem Bewusstsein ein Zuhause bieten zu können, muss das Herz frei von ausufernden Emotionen sein. Ein Grossteil daostischer Übungen (z.B. Qi Gong) dient deshalb dem Shen (Bewusstsein) und seiner Ernährung. Denn dies ist die Voraussetzung für Gesundheit und langes Leben. Das Herz regiert das Blut, und es ist auch zuständig für den Zustand der Blutgefäße. An der Gesichtsfarbe kann man den Zustand des Herzens erkennen (Erröten). Unsere Herzen sprechen zueinander über unsere Zungen. Stottern deutet z.B auch auf eine Störung der Herzenergie.

Hierbei erkennt man, dass sich westliche und östliche Zuordnungen der Emotionen zum Herzen oft nicht entsprechen. Das Herz wird letztlich von allen Emotionen beeinflusst.

Sommer: Freude über die langen Tage und das Licht der Sonne am Himmel schenkt Wärme.